由于女性產(chǎn)后本身會出現(xiàn)惡露，同時還會有惡露經(jīng)陰道排出，而陰道與外界相通，如果沒有加強外陰護理的情況下，可能會導(dǎo)致陰道、宮頸出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，表現(xiàn)為下腹部疼痛、陰道分泌物增多、分泌物異味或者月經(jīng)淋漓不盡等癥狀。所以在月子期間，建議加強外陰局部護理，主要包括注意休息、保持外陰清潔、避免性生活以及加強營養(yǎng)等。
1、注意休息：建議在產(chǎn)后即可以下床活動，但應(yīng)注意在3個月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免影響盆底肌肉張力恢復(fù)而導(dǎo)致子宮下垂。在產(chǎn)后建議臥床休息2-3天，并且建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、魚等，促進身體恢復(fù);
2、保持外陰清潔：由于陰道與外界相通，比如同房沒有注意衛(wèi)生，可能會導(dǎo)致細菌進入陰道而引起逆行感染，因此在產(chǎn)后建議每天用碘伏擦洗外陰1-2次，并且勤換內(nèi)褲;
3、避免性生活：由于產(chǎn)后生殖道黏膜局部修復(fù)時間相對比較長，如果在此期間有性生活，可能會導(dǎo)致細菌進入陰道而引起生殖道炎癥性反應(yīng)。建議在產(chǎn)后1個月內(nèi)不同房，且在月經(jīng)沒有干凈的情況下也不要有性生活;
4、加強營養(yǎng)：建議多吃富含維生素的食物，比如多吃新鮮的水果和蔬菜，以補充維生素類營養(yǎng)素，促進身體康復(fù)，并且也建議喝雞湯、魚湯或者服用益母草顆粒促進惡露排出。
女性產(chǎn)后42天需要到醫(yī)院做B超檢查，了解子宮恢復(fù)的情況，如果子宮恢復(fù)不良或者有子宮內(nèi)膜殘留的情況下，需要給予清宮手術(shù)治療。
