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吃葉酸全身發(fā)酸是什么原因,食用葉酸片是否會(huì)使身體呈酸性

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-02-26 08:12:09 手機(jī)版

1,食用葉酸片是否會(huì)使身體呈酸性

大部分動(dòng)物性食物都是酸性的,牛奶除外;大不分的植物性食物都是堿性的,大米除外。人體只有酸減平衡才能維持健康。建議孕婦或準(zhǔn)媽媽服用葉酸的目的是為了預(yù)防由于葉酸缺乏導(dǎo)致的胎兒神經(jīng)管畸形,它屬于B族維生素,至今還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有食用過(guò)量導(dǎo)致的疾病出現(xiàn),所以可以放心服用。

2,葉酸是什么為什么身體會(huì)缺葉酸

葉酸葉酸(Flolic acid)是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素,由于它最早從植物葉子中提取而得,故命名為\"葉酸\"。葉酸的化學(xué)名為\"蝶酰谷氨酸\",系由喋啶酸、對(duì)氨基苯甲酸與氨酸結(jié)合而成。葉酸對(duì)人體的重要營(yíng)養(yǎng)作用早在1948年即已得到證實(shí),人類(或其他動(dòng)物)如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥。此外,研究還發(fā)現(xiàn),葉酸對(duì)孕婦尤其重要。葉酸是由喋呤啶、對(duì)氨基苯甲酸和谷氨酸等組成的化合物,是一種水溶性B族維生素。 含葉酸的食物很多,但由于天然的葉酸極不穩(wěn)定,易受陽(yáng)光、加熱的影響而發(fā)生氧化,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。葉酸生物利用度較低,在45%左右。你好是一種微量元素,主要含在蔬菜當(dāng)中。建議你多吃綠色的食品。祝你健康屬于B族維生素,是體內(nèi)一碳轉(zhuǎn)移酶的輔基。經(jīng)常少吃青菜和腹瀉者容易缺乏。具體不太清楚 我只曉得我老婆懷孕了醫(yī)生給了葉酸 說(shuō)是防止胎兒發(fā)育不好多

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