1，喝什么果汁去痘

檸檬你臉上長痘痘了？還是本身每長痘痘看情況的。恩。。。給你幾個選擇性的吧。1.痘痘先看一下種類。我給你粗略的分類一表皮上的，原因是毛細孔堵塞。二是內在的，相當于身體的內臟可能有些代謝沒有排除體外，所以殘留毒素，時間長了累積，就會冒痘痘。三是長時間的疲勞加睡眠不足，才會導致長痘痘。四，內分泌失調，混亂引起的。 推薦你，最好是“對癥下藥?！钡降兹蹦囊粔K，就去補那一款。2.不一定要喝了才能美白。要內外一起才能有更好的效果。我可以給你小小的建議，一般都是diy的。就像樓下的朋友說的一樣，可以用檸檬，柳橙，橘子。不過我覺得這些好是好，檸檬太酸了，最好是切片泡茶喝，一般比例是1片一杯?？茨阆矚g那個酸度自己決定。同時也可以放點蜂蜜。這樣可以瘦身，同時也有美白的功效。不嘗弧佰舊脂攪拌些飽氓過如果是外在的話。我推薦你，每天洗臉的時候，放一片檸檬在臉盆里。然后洗臉，要每天堅持。如果是三天曬魚兩天打網。那肯定是沒用的。平時多吃一些含維c比較高的水果就可以了。比如說，鮮橙，獼猴桃（奇異果），柑橘。。。3.痘痘的出現，如果是最近在家覺得累了才長痘痘的，那么就請好好休息。如果是平時都會有長的那種，那么1.洗臉要洗干凈。（不是說一定要，像是搓澡一樣，用毛巾在臉上擦呀擦呀擦。而是用自己適合的潔面乳，輕輕的打出白色的泡沫，在臉上輕輕的按摩，然后再用清水清洗干凈，最好是第一遍用溫水，第二面用冷水。）之后洗完臉一定要拍上爽膚水進去。當然爽膚水要適合你的。畢竟是夏天，乳液什么的，涂著肯定感覺不舒服，但是水還是要補進去的。2.內在的問題。那么，去藥店買盒牛黃解毒片。比如說，和朋友一起去吃了燒烤啊，晚上睡得晚啊，最近好像有點上火，發(fā)炎等等癥狀，一些問題，可以吃點牛黃解毒片，清火，臉上痘痘也就會慢慢消失。3.平時出去，帶上遮陽傘，還有墨鏡。當然最好是有那種遮袖子的那種披肩。其他方法，就是晚上睡前面膜。可以用藥店超市都有賣的維e。加純牛奶。然后想放點蜂蜜也行，不放也行，睡前半小時做面膜。用一次性面膜紙。然后用清水洗凈。用毛巾敷干，而不是擦干。第二天，氣色保準好。

2，祛痘應該喝什么果汁

1. 蘋果片，把蘋果整個的放開水中燙下，要確定蘋果里面差不多熱了，才可以拿出來哦，之后切成薄片（越薄越好）敷在臉色吧。大概15分鐘就好了，真的可以去油，痘印也淡多了呢！皮膚感覺水水的......2.珍珠粉（藥店都有賣）加蛋清（皮膚油的MM ）牛奶，有檸檬加點也可以呀！或者蘋果汁，黃瓜汁，調勻了，均勻涂在臉上，10分鐘左右，OK啦！我是從上大學后突然冒豆的，最先開始的期間有一兩個，好的還快的，以是自己就沒擱在心里。自后有段時期一再吃油炸食物，嘴巴是吃爽了，兩邊臉就不好了，宿舍好多人都上火長痘了。然則我是最厲害的那個，出于那些時候我忙于準備一場考試，既是熬夜通宵又是各種背書壓力巨大，且加上吃了挺多油炸的東西以是痘痘便那么無休無止了。試了各種，沒有見到自己需要的成效，而后幸得閨蜜告知自己瞅下[語含的臉]一聞，在文中學到了許多這方面的知識，我學著做，當前臉龐痘痘越來越少了，印兒越來越淡。用一根黃瓜和一個蘋果（不需要削皮，洗干凈）一杯水，榨汁喝。早晚一杯，效果非常好。主要是排毒。一：西紅柿汁　　西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是祛痘最有效的成分之一，只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓皮膚的痘痘消失?！　《狐S瓜粥　　先準備好黃瓜一根、大米100克，生姜10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生姜切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在米快熟的時候放入生姜和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發(fā)現皮膚變得很有光澤，臉上的痘痘也逐漸消失了。果汁沒什么用，不要亂用一般長痘主要主要是由于體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養(yǎng)：1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品