女性朋友們都愛吃點小零食，不要以為吃零食就是不好的，零食吃對了對健康也是有好處的。小編今天給大家推薦幾種小零食，能幫助改善腸胃消化問題，趕走食欲不振。
1、柿子餅
柿果味甘澀、性平，無毒；柿蒂味澀、性平，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)；有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效；用于治療肺熱咳嗽、口干口渴，嘔吐、瀉泄。
柿子還有美容減肥的特效。常食鮮柿子，可以養(yǎng)顏、治療黃褐斑。用一個青柿子與30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅后，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。
2、山楂片
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，有促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。吃山楂片還能減肥、降低血脂。
3、話梅
李時珍在中寫道：“梅，血分之果，健胃、斂肺、溫脾、止血涌痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢”，話梅能刺激味蕾，使唾液分泌津液，增進食欲。
月經(jīng)過后如果有月經(jīng)不調(diào)的病史，可以喝益母草顆粒的，但藥物需在醫(yī)師的指導(dǎo)下才可以使用。益母草顆粒屬于中成藥，主要由當(dāng)歸、川芎、木香、蔗糖等成分組成，具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀生新、利尿消腫的功效。在...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
懷孕吃了烏雞白鳳丸流血了，通常是指陰道流血，有可能是發(fā)生了先兆流產(chǎn)、異位妊娠、胚胎停育等因素引起的表現(xiàn)，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的診斷下進行相應(yīng)的措施。具體介紹如下：1、先兆流產(chǎn)：烏雞白鳳...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
香椿又稱為香椿芽，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，通常不會影響孕婦以及寶寶的健康，所以孕婦一般可以適量吃香椿芽。具體如下：香椿指的是香椿樹上的嫩芽，味道比較鮮美，含有豐富的維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等各...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
孕婦胸腔積液，可能是由于激素水平改變、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、心包炎等原因所引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、激素水平改變：妊娠期間體內(nèi)的激素水平會發(fā)生改...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
懷孕后大約一到兩周，就可以初步檢測出是否懷孕，但為確保準(zhǔn)確性，建議在錯過月經(jīng)周期后一周左右進行測試。檢測懷孕主要通過檢測體內(nèi)產(chǎn)生的人絨毛膜促性腺激素來實現(xiàn)。早孕試紙是一種常見且便捷的檢測方...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
判斷奶水足不足的方法主要包括：產(chǎn)婦乳汁分泌情況、寶寶體重變化、寶寶自身表現(xiàn)、寶寶排尿及排便情況等。具體如下：1、產(chǎn)婦乳汁分泌情況：奶水充足，產(chǎn)婦乳汁分泌的比較多，可能會出現(xiàn)溢乳、乳房脹痛等...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
排卵后幾天能測出懷孕，這個時間因個體差異和檢測方法的不同而有所差異。但一般來說，可以在排卵后的7-14天內(nèi)通過不同的檢測方法來判斷是否懷孕。血HCG檢測是通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
懷孕在醫(yī)學(xué)上稱為妊娠。月經(jīng)推遲24天沒有妊娠可能是營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、貧血、子宮內(nèi)膜炎、卵巢功能衰退等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：1、營養(yǎng)不良：如果...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
HPV九價疫苗存在一定的副作用，但是一般副作用不大，對人體不會造成明顯的危害。九價疫苗是預(yù)防宮頸癌的一種疫苗，有一定的副作用，但是一般副作用不大，注射后可能出現(xiàn)局部疼痛、紅腫、出血等，一般...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
受精第三天一般情況下是沒有反應(yīng)出現(xiàn)的，受精第三天屬于細胞分裂階段，受精卵在子宮腔內(nèi)著床，大多數(shù)女性是沒有反應(yīng)出現(xiàn)的，但有些女性特別敏感，可能會出現(xiàn)下腹墜痛、少量陰道出血等癥狀，具體情況分析...
【健康資訊】 日期：2025-06-24
