腿隱隱約約的疼，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、著涼、外傷、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е?。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)量比較大，可能會(huì)導(dǎo)致大量乳酸堆積在腿部，長(zhǎng)期刺激局部組織，會(huì)表現(xiàn)出輕微的疼痛、腫脹等癥狀。建議患者要保證充足休息，運(yùn)動(dòng)完后可以用45℃左右的溫開(kāi)水泡腳，能夠緩解肌肉疲勞，減輕局部疼痛。
2、著涼：如果長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕寒冷的環(huán)境，并且沒(méi)有注意身體保暖，可能會(huì)使腿部長(zhǎng)期受到寒冷刺激，皮下肌肉痙攣，局部血流受阻，會(huì)出現(xiàn)輕微疼痛、麻木以及腫脹等癥狀。不需要采取特殊處理，建議結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)增添衣物。如果局部疼痛比較明顯，可以用熱水袋熱敷局部10~15分鐘，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛?？梢苑磸?fù)操作3~5次。
3、外傷：可能是運(yùn)動(dòng)或者行走時(shí)，沒(méi)有注意腿部防護(hù)，導(dǎo)致腿部受到暴力撞擊、擠壓等，可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織受損，引發(fā)軟組織水腫、充血，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。如果比較嚴(yán)重，可能還會(huì)伴有活動(dòng)受限。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可以用毛巾包裹住冰袋，冰敷局部5~10分鐘，能夠減輕腫脹。24小時(shí)后可以改為熱敷，可以用毛巾蘸取45℃左右的溫開(kāi)水，將多余水分?jǐn)Q干，然后熱敷局部10~15分鐘，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀?？梢苑磸?fù)操作3~5次。
4、筋膜炎：可能是肌肉勞損、寒冷刺激或者過(guò)度勞累等，導(dǎo)致腿部筋膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。由于炎癥因子長(zhǎng)期刺激局部組織，形成炎性滲出，從而導(dǎo)致腿部有點(diǎn)隱隱作痛?？赡苓€會(huì)伴有肌肉僵硬、麻木等不適?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類(lèi)抗炎藥改善，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片以及依托考昔片等。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：如果自身存在腰椎間盤(pán)突出癥，病發(fā)時(shí)，突出的椎間盤(pán)可能會(huì)壓迫腿部神經(jīng)、血管，造成局部組織缺血、缺氧，從而引發(fā)腿部出現(xiàn)隱隱作痛，還會(huì)伴有肌肉痙攣、麻木等癥狀。建議患者臥床休息，并遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除上述原因外，也不排除是髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等原因?qū)е隆Ｖ委煏r(shí)期，要按照醫(yī)生規(guī)定的藥物劑量以及療程用藥，不建議擅自增減藥量，容易影響藥效以及增加藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。
