嗓子干就干嘔，可能是缺水、反流性咽喉炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、腸炎等導致的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體如下：
1、缺水：當身體缺水時，黏膜層也會受到影響，因為黏膜依賴于足夠的水分來保持其濕潤和功能。嗓子的黏膜干燥可能導致不適感，甚至引起干嘔?？梢酝ㄟ^適量補充水分來緩解癥狀。建議每次喝200-250毫升的水，每天攝入約2.7升即可，補充身體所需的水分。喝水的溫度通常大約在15到20°C。
2、反流性咽喉炎：胃酸以及胃內(nèi)食物發(fā)生反流，會刺激咽喉黏膜，導致咽喉黏膜出現(xiàn)炎癥反應，形成反流性咽喉炎。在炎癥刺激之下，喉嚨部位會出現(xiàn)發(fā)干、干嘔以及異物感等癥狀。建議避免攝入過酸、過甜、過辣的食物，如酸奶、醋、橘子、辣椒等。同時，避免喝濃茶、咖啡、碳酸飲料以及各種含氣飲料。
3、慢性咽炎：是急性咽炎反復發(fā)作或沒有徹底治愈引起的，咽部存在慢性炎癥，會引起黏膜下淋巴濾泡增生。表面出現(xiàn)較多的分泌物，在分泌物刺激之下，容易出現(xiàn)反射性干嘔。建議在醫(yī)生的指導下使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液含漱、百炎凈溶液等藥物治療。
4、慢性鼻炎：慢性鼻炎患者的鼻腔內(nèi)會出現(xiàn)膿性分泌物，若分泌物較多，味道流到咽喉部位，刺激咽喉黏膜，引起咽喉黏膜腫痛、干嘔等癥狀。由于鼻腔堵塞比較嚴重，患者需要張口呼吸，喉嚨里的水分減少，造成喉嚨發(fā)干。建議在醫(yī)生的指導下進行下鼻甲切除術(shù)、微波下鼻甲手術(shù)等創(chuàng)傷較小的手術(shù)治療，可以根治慢性鼻炎。
5、腸炎：腸道與咽喉部位存在緊密聯(lián)系。當腸道受到感染時，腸道內(nèi)的細菌可能通過血液或淋巴系統(tǒng)傳播到咽喉部位，引發(fā)炎癥反應。炎癥刺激會導致咽喉黏膜腫脹、充血和分泌物增多，進而引起喉嚨干燥、發(fā)癢、咳嗽、惡心等癥狀。建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，保持飲食清淡，多吃小米粥、南瓜粥、雞蛋羹等易消化的食物，以促進胃腸道蠕動，緩解不適癥狀。也需在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林膠囊、諾氟沙星膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
除此之外，可能是由于胃炎、胃擴張等導致的該情況。建議保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手、不與他人共用餐具等，有助于減少喉嚨感染的風險。同時保持充足的睡眠、良好的心態(tài)都有助于維護嗓子的健康。
