腳受涼后腫，可能是長期受到寒冷刺激、凍瘡、靜脈曲張、風濕性關節(jié)炎、痛風等原因導致。建議及時就醫(yī)，結合具體病因，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體分析如下：
1、長期受到寒冷刺激：可能是沒有做好腳部保暖工作，局部長期受到寒冷刺激，容易使皮下毛細血管收縮，從而影響血液循環(huán)，會出現(xiàn)短暫性的腫脹。一般不需要采取特殊處理，平時要做好腳部保暖工作，必要時可以用40℃左右的溫開水泡腳，加快腳部血液循環(huán)，改善局部不適。
2、凍瘡：凍瘡主要是由寒冷刺激所引起的局限性、淤血性，以及炎癥性疾病，當肢體末梢或者暴露部位，長期受到寒冷刺激，會引發(fā)局部出現(xiàn)反復性紅腫、腫脹性損傷等不適。如果比較嚴重，可能還會伴隨水皰、潰瘍。如果局部沒有出現(xiàn)其他不適，一般不需要采取特殊處理，平時要結合天氣溫度變化，適當增減衣物，避免局部長期受到冷空氣刺激，隨著時間增長，可自行恢復。如果比較嚴重，可以遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、紅霉素軟膏以及莫匹羅星軟膏等藥物改善，能夠預防傷口感染。
3、靜脈曲張：當長期期站立、久坐等，下肢靜脈受重力影響后，血液循環(huán)回流會受阻，容易堆積，增加其負擔，會容易引發(fā)下肢靜脈曲張。表現(xiàn)出肢體沉重等。如果局部長期受到寒冷刺激，容易使局部毛細血管收縮，長期血液循環(huán)回流受阻，會引發(fā)局部出現(xiàn)腫脹、發(fā)燒等不適。如果不是特別嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用彈力襪、彈力繃帶等，能夠有助于靜脈循環(huán)，減輕局部不適。如果比較嚴重，可以遵醫(yī)囑用地奧司明片、阿司匹林腸溶膠囊、氯雷他定片等藥物改善。
4、風濕性關節(jié)炎：當身體免疫功能異常時，會容易引起風濕性疾病。尤其是長時間在寒冷、潮濕環(huán)境中，由于肢體血液循環(huán)差，在炎癥因子的刺激下，容易導致關節(jié)腫脹，影響下肢靜脈回流，累及腳部后，會引發(fā)局部出現(xiàn)腳受涼后腫了的現(xiàn)象。可以在專業(yè)醫(yī)生指導下布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、醋酸潑尼松龍片等藥物改善。如果比較嚴重，可以采取矯形手術、人工關節(jié)置換術等方法治療。
5、痛風：痛風主要是體內嘌呤代謝障礙、尿酸生成過高，或者尿酸排泄減少等，導致血尿酸水平持續(xù)升高，容易使尿酸鹽沉積在關節(jié)，容易引發(fā)局部出現(xiàn)炎癥性反應。當受到寒冷刺激下肢末梢循環(huán)下降后，會引發(fā)腳部出現(xiàn)感覺異常、發(fā)燒等不適?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生指導下使用秋水仙堿片、非布司他片、別嘌醇片等藥物治療。
治療期間，飲食盡量多吃清淡的食物，同時也要避免劇烈運動，以免導致病情加重。日常要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持作息規(guī)律。
