夜里睡覺身體出汗，可能與溫度過高、缺鈣、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者是糖尿病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、溫度過高：如果在睡覺的時(shí)候室內(nèi)溫度比較高，可能會(huì)導(dǎo)致汗腺分泌增加，引起出汗癥狀，建議調(diào)整室內(nèi)溫度，控制在24℃到26℃。
2、缺鈣：如果經(jīng)常挑食、偏食，會(huì)導(dǎo)致鈣缺乏，使神經(jīng)和肌肉的興奮性增加，容易導(dǎo)致身體出汗、腿抽筋等癥狀，可以吃一些含鈣食物，比如雞蛋、牛奶，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鈣的效果。
3、上呼吸道感染：可能與細(xì)菌感染有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱，也會(huì)引起出汗、頭暈或者頭痛等癥狀，可以使用溫?zé)崦韺Ω构蓽匣蛘呤鞘帜_心進(jìn)行擦拭，能夠促進(jìn)毛孔擴(kuò)張，幫助散熱，如果癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、感冒靈顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎的效果。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：主要是甲狀腺激素過多引起的，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)心慌、手抖、出汗等癥狀，平時(shí)需要放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮，避免導(dǎo)致情緒應(yīng)激，也可以配合醫(yī)生使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物進(jìn)行治療，能夠調(diào)理甲狀腺激素水平。
5、糖尿?。褐饕茄咸烟撬铰栽龈咭鸬?，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷，可能會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、出汗等癥狀，需要控制飲食，減少含糖食物的攝入，比如糖果或巧克力，可以配合醫(yī)生使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、格列齊特片（Ⅱ）等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降低血糖的效果。
除了以上因素，也有可能與肺結(jié)核等因素有關(guān)，在夜里睡覺的時(shí)候，一定要做好自身的保暖工作，適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物，避免受涼。同時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，可以適當(dāng)喝一些溫開水。
