通常沒有最有效的這一說法，小孩流鼻血常見的可能是由于環(huán)境因素、不良習(xí)慣、鼻腔疾病、全身性疾病等引起，針對不同的原因采取不同的治療方法。
1、環(huán)境因素：空氣過于干燥，導(dǎo)致鼻黏膜干燥破裂出血。保持環(huán)境濕潤，使用加濕器增加室內(nèi)濕度，避免空氣過于干燥。用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向中間用力按壓，持續(xù)5-10分鐘，一般能止血。
2、不良習(xí)慣：如經(jīng)常挖鼻孔，損傷鼻黏膜。糾正不良習(xí)慣，教育孩子不要經(jīng)常挖鼻孔，保持鼻腔的清潔衛(wèi)生。
3、鼻腔疾病：如過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等，導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、糜爛，容易出血。注意飲食多喝水，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充足夠的維生素A、維生素C，少吃油炸和不健康的食物。
4、全身性疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、再生障礙性貧血、白血病等血液系統(tǒng)疾病，以及凝血機(jī)制異常等，都可能導(dǎo)致鼻出血。注意避免過于激烈的運(yùn)動，以免血管擴(kuò)張導(dǎo)致鼻出血。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
如果出血量大、難以止血，或者孩子出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗等休克癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
