口頭說的酸的水果是指有酸味的水果，比如青梅、楊梅、檸檬、山楂等。月子里是屬于醫(yī)學(xué)所說的產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期，只要產(chǎn)婦體質(zhì)正常，是可以適當(dāng)?shù)某运岬乃?，只要自己注意不要吃太涼的水果，也不要偏食某一種水果，含糖量高的水果注意控制量就可以，但是如果產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期恢復(fù)不好，有脾胃虛弱或者有牙齦疾病問題，暫時(shí)就不要吃酸的水果了。
1、可以吃的情況：如果產(chǎn)婦沒有異常情況，在產(chǎn)褥期適當(dāng)?shù)某砸恍┧岬乃强梢詭椭鷶z取到很多的維生素和其他的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)產(chǎn)婦的健康以及母乳質(zhì)量的提高都有好處，但是要注意避免吃冷的水果，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^蒸煮或者熱水泡后再吃，也要注意不能偏食，否則有可能會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，也有可能會(huì)因?yàn)閿z入糖分比較高而影響血糖和體重。
2、不可以吃的情況：如果產(chǎn)婦對(duì)某些酸的水果有過敏的情況存在，就不可以吃，脾胃虛弱的產(chǎn)婦也要注意暫時(shí)避免吃酸的水果，否則有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。
