国产精品久久人人做人人爽,久久久久琪琪去精品色村长,久久看精品,精品免费国产一区二区女,欧美日韩国产成人高清视频,九九免费久久这里有精品23,黄网久久

首頁 >  健康資訊 >  伴有高血壓的低鈉血癥吃什么好,低鈉血癥的飲食食療低鈉血癥吃什么好

伴有高血壓的低鈉血癥吃什么好,低鈉血癥的飲食食療低鈉血癥吃什么好

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-07 05:16:03 手機(jī)版
食療的禁忌可以說,低鹽飲食是絕大多數(shù)的腎臟疾病患者飲食治療的基矗低鹽飲食嚴(yán)格講就是限制鈉的飲食制作方法:先煮沸一升開水,然后倒入一碗米,再煮沸5~10分鐘,直至水變?yōu)橄『隣?。將煮好的米湯倒入容器?nèi),加入一湯匙的糖。待涼至室溫時即可。高鈉血癥患者吃什么對身體好?1、應(yīng)多喝水;2、多吃新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)某孕?,蘋果,桃子。高鈉血癥患者吃什么對身體不好?1、不宜吃過咸的食品。2、不要吃過于辣的食物,以后少吸煙,喝酒。

高血壓患者飲食宜忌:①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚④維生素、礦物質(zhì)食品適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻類、菌類宜煮熟才吃。應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)⑤其他食物適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。 低血壓患者飲食: 宜:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補(bǔ)腦之功,宜經(jīng)常食用,增強(qiáng)體質(zhì);由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓,應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物,如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助于糾正貧血。 低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強(qiáng),血壓將隨之上升。 忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物! 祝您好運,希望采納!吃芹菜

3,高血壓跟低血壓吃什么東西好

飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。 高血壓患者的飲食宜忌: ①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐) 應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸) ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜) ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子) 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 ⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。 ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。   低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:   1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。   2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等\"造血原料\"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。   3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。   4、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。   5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

4,低血壓和高血壓吃什么好

低血壓平時膳食多補(bǔ)充鹽,比如烹調(diào)多放些鹽,各種腌制品。 高血壓要減少鈉鹽的攝入,同時補(bǔ)充鈣和鉀鹽,多食新鮮蔬菜,多飲牛奶。減少脂肪攝入,肥肉、油雜食品少吃。同時要限制飲酒!飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。 高血壓患者的飲食宜忌: ①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐) 應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸) ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜) ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子) 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 ⑤ 限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。 ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等\"造血原料\"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。 4、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

最近更新

  • 婚前檢查女性都檢查哪些項目婚前檢查女性都檢查哪些項目

    婚前檢查是確保雙方婚后健康生活的重要環(huán)節(jié)。女性婚前檢查項目主要包括血常規(guī)檢查、肝功能檢查、性傳播疾病篩查、婦科檢查和生殖系統(tǒng)超聲檢查。如果發(fā)現(xiàn)異常情況,建議及時就醫(yī),根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 懷孕多久才能測出來懷孕多久才能測出來

    懷孕多久才能測出來主要有以下五種方法:尿液妊娠試驗、血液妊娠試驗、基礎(chǔ)體溫測量、超聲波檢查和癥狀觀察。如果有異常癥狀或檢測結(jié)果不明確,建議及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)采取相應(yīng)的措施。具體如下:...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 同房幾天可以用驗孕紙測懷孕同房幾天可以用驗孕紙測懷孕

    同房7到14天后可以使用驗孕紙進(jìn)行檢測,但每個人情況不同,具體可以咨詢醫(yī)生,醫(yī)生會給出更詳細(xì)的解答。一般來說,同房后大約7到14天,可以使用驗孕紙進(jìn)行初步的懷孕檢測。這是因為受精卵著床后,...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 打完四價HPV疫苗可以吃魚嗎打完四價HPV疫苗可以吃魚嗎

    打完四價HPV疫苗,是指接種四價人乳頭瘤病毒疫苗。接種四價人乳頭瘤病毒疫苗后可以吃魚,可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。接種四價人乳頭瘤病毒疫苗以后,機(jī)體免疫系統(tǒng)會與疫苗相互作用,需要患者適當(dāng)加強(qiáng)飲食營...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 內(nèi)褲黃黃的是懷孕初期癥狀嗎內(nèi)褲黃黃的是懷孕初期癥狀嗎

    內(nèi)褲發(fā)黃可能是懷孕初期的一個癥狀,但更常見的是由于衛(wèi)生不潔、陰道炎癥、外陰炎或尿道炎等原因引起的。因此,不能單純根據(jù)內(nèi)褲發(fā)黃就判斷為懷孕初期。1、懷孕初期可能引起的內(nèi)褲發(fā)黃:在懷孕初期,女...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 大姨媽一般幾天結(jié)束大姨媽一般幾天結(jié)束

    大姨媽(月經(jīng))的持續(xù)時間一般在3到7天結(jié)束,但具體天數(shù)可能因個體差異而有所不同。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志,屬于生育...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 女人長期處于無性婚姻怎么辦女人長期處于無性婚姻怎么辦

    長期處于無性婚姻會對女性的心理和身體健康可能會產(chǎn)生一些不良影響,包括心理壓力增加、自尊心受挫、婚姻關(guān)系惡化、身體健康問題和性需求未得到滿足??筛鶕?jù)不同的情況采取相應(yīng)的改善措施。具體如下:1...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 無創(chuàng)和唐篩建議做哪個無創(chuàng)和唐篩建議做哪個

    無創(chuàng)通常是指無創(chuàng)dna產(chǎn)前檢查,唐篩是指唐氏篩查,妊娠后可以進(jìn)行無創(chuàng)dna產(chǎn)前檢查和唐氏篩查,需要選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。無創(chuàng)dna產(chǎn)前檢查是一種準(zhǔn)確率比較高的檢查方法,對于21-三體、18...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 陰脣上長疙瘩什么原因陰脣上長疙瘩什么原因

    陰唇上長疙瘩可能由過敏反應(yīng)、皮膚疾病、皮膚感染、性傳播感染、生殖器皰疹等多種原因引起。如果出現(xiàn)此類癥狀,請立即就醫(yī)。1、過敏反應(yīng):使用某些衛(wèi)生用品可能會引起過敏反應(yīng),導(dǎo)致疙瘩出現(xiàn)。停止使用...

    健康資訊 日期:2025-06-26

  • 孕四個半月小腹下面隱隱作痛孕四個半月小腹下面隱隱作痛

    孕四個半月小腹下面隱隱作痛,可能是腹部受涼、飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,也可能是盆腔炎、先兆流產(chǎn)等原因所致,建議就醫(yī)給予一般治療或藥物治療。具體如下:1、腹部受涼:不注意腹部保暖,導(dǎo)致腹部受涼,可引起...

    健康資訊 日期:2025-06-26