睡覺壓的肋骨疼可能是睡姿不當、受涼、外傷、肋間神經痛、肋軟骨炎等原因導致。建議患者及時就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下:
1、睡姿不當:可能有些人喜歡趴著睡覺,容易使胸腔肋骨部位長期受到壓迫,導致局部缺血性疼痛。首先要注意調整不良習慣,避免長時間趴著睡覺可以適當的活動,改變睡姿,例如平臥、側臥等。
2、受涼:在睡覺時,室內的溫度過低,不注意保暖,可能會使胸口肋骨的位置著涼,導致局部血液循環(huán)變差,導致肋骨的肋間肌出現收縮痙攣,引起疼痛。建議平時要注意保暖,調整室內溫度,保持在18~25℃,避免溫差過大。同時可以適當的添加衣物,避免著涼感冒。
3、外傷:如果以前胸腔肋骨部位受過外傷,例如撞擊傷壓傷等,可能會使局部出現軟組織損傷或者骨折。在睡覺過程中,不小心因擠壓局部會產生疼痛??勺裱t(yī)囑通過消炎止痛的藥物進行治療,例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等。骨折患者也可以采用石膏繃帶、外固定支架等固定方法進行骨骼固定。
4、肋間神經痛:通常由于肋骨外傷或者是臨近組織器官的炎癥蔓延等原因而引起。當炎癥刺激肋骨神經會產生疼痛,且疼痛常呈條狀分布,與神經的走向有關。需要在醫(yī)生指導下服用卡馬西平片、苯妥英鈉片、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療,有利于促進炎癥消退,緩解疼痛。也可以選擇用微波和超短波的方式進行治療,利用超聲波紫外線照射的方式對神經做毀損治療。
5、肋軟骨炎:主要是指發(fā)生在肋軟骨部位的炎癥性病變,可能與外傷或者感染等因素有關。由于致病因子持續(xù)反復造成刺激,會導致肋骨或者胸骨交界處的軟骨產生炎癥反應,引起腫脹、疼痛??勺襻t(yī)囑口服塞來昔布膠囊、尼美舒利片、依托考昔片等藥物緩解疼痛和消除炎癥。
患者在接受治療期間要做好日常護理,加強局部保暖措施。飲食上以清淡易消化的食物為主,多補充營養(yǎng),增強免疫力。