2型糖尿病患者并沒有絕食療法，糖尿病患者需要通過飲食療法來控制血糖，建議2型糖尿病患者可以適當(dāng)食用富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。
1、富含膳食纖維：膳食纖維能夠改變胃腸道環(huán)境，促進胃腸道蠕動，提高胰島素敏感性，而膳食纖維在腸道內(nèi)能夠包裹多余的糖類，延緩葡萄糖的吸收，從而起到降低血糖的作用，富含膳食纖維的食物有蔬菜類、粗糧等，如蔬菜里面的芹菜、紫甘藍(lán)、萵筍、西藍(lán)花、黃瓜、油菜、蒜苗、胡蘿卜、韭菜、菠菜等;
2、富含蛋白質(zhì)：2型糖尿病患者可以適當(dāng)進食富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白質(zhì)可以幫助人體組織器官修復(fù)，而且也是人體不可缺少的能量來源;
3、富含維生素：維生素是人體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的新陳代謝有調(diào)節(jié)作用，而且也是人體多種代謝途徑中重要的輔酶，如果缺乏維生素會導(dǎo)致代謝障礙而出現(xiàn)一系列疾病，因此2型糖尿病患者可以進食富含維生素的食物，如橘子、橙子、柚子、獼猴桃、梨等;
4、富含礦物質(zhì)：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)微量元素缺乏，尤其是鈣、鐵、鋅等元素，而礦物質(zhì)對于人體的代謝起到重要作用，如果缺乏礦物質(zhì)可能會導(dǎo)致多種疾病出現(xiàn)，因此可以適當(dāng)補充富含礦物質(zhì)的食物，如芝麻、核桃仁、花生仁等。
2型糖尿病患者建議積極前往內(nèi)分泌科就診，通過空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗等明確具體病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用控糖藥物進行治療，如鹽酸二甲雙胍片。
