1，乙肝病毒攜帶者 日常生活中應(yīng)該注意什么

樓主您好 1 平時戒酒限煙，避免過于勞累，避免長期熬夜，飲食清淡、營養(yǎng)全面、三餐規(guī)律，避免長期高脂高糖飲食 2 治愈的幾率3%以內(nèi)，如果是攜帶者，可以暫時不需要治療，注意保養(yǎng)，定期檢查 3 乙肝不是遺傳病，大小三陽也并非絕對說明病情就“大”或“小” 4 乙肝人群是不能入伍的，這點(diǎn)國家有規(guī)定 5 運(yùn)動不建議過于激烈，如果你平時身體比較好，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是提倡的不能喝酒，不能過度疲勞的。1.保持樂觀的情緒，不喝酒，不要太疲勞，不要吃生冷油膩的食物,不吃辛辣刺`激的食物。慎用對肝有損壞的藥物。 2.有百分之50 不合適散步最好 如豬干最好還有鴨蛋 3.會是0也會是100 4.易疲勞會加重病情

2，乙肝日常生活應(yīng)該注意什么

貴州貴陽盛京中醫(yī)肝病醫(yī)院乙肝患者需要注意調(diào)整飲食，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，多食用新鮮的蔬菜以及水果，同時需要避免煙酒的攝入?；颊咂綍r需要注意良好的生活作息，避免熬夜，避免過度勞累，定期去醫(yī)院進(jìn)行肝功能等檢查。乙肝病毒一般是通過血液和唾液傳播的病毒，患有乙肝要注意個人衛(wèi)生，洗漱用具，餐具，衣物等都要與家人隔離。鑒于你正在哺乳期，最好是帶孩子去已經(jīng)檢查乙肝五項，看看孩子是否已經(jīng)感染乙肝病毒。一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。建議孩子沒有感染乙肝病毒也要給孩子注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗防止孩子感染。另外，飲食需要注意嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入量，保證每公斤體重攝入量不多于0.5克。1、飲食規(guī)范增加營養(yǎng)物質(zhì)，選擇高維生素、高蛋白質(zhì)、低膽固醇、低脂、低糖的食物，不吃或少吃油膩、刺激、辛辣食物并戒煙戒酒避免增加肝臟負(fù)擔(dān)。保持良好心情和合理的休息時間，不可以過度勞累，少吃加工食物。2、不亂吃藥大多數(shù)藥物都是在肝臟內(nèi)代謝，亂吃藥必然增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，反而容易導(dǎo)致病情惡化。而敏感腫瘤標(biāo)志物甲胎蛋白升高，也與服藥后升高指標(biāo)有關(guān)聯(lián)。番茄醫(yī)生提醒，慢性乙肝患者應(yīng)避免藥物濫用。3、及時抗病毒治療若出現(xiàn)明顯的肝功能不正常，乙肝病毒復(fù)制活躍，肝纖維化嚴(yán)重者，要及時進(jìn)行抗病毒治療。具體抗病毒方案應(yīng)由正規(guī)醫(yī)院完成，患者需定期跟蹤指標(biāo)，認(rèn)真執(zhí)行所制定的治療方案。4、煙酒早點(diǎn)戒掉乙肝患者如果繼續(xù)飲酒，會促使病情朝著肝癌方向發(fā)展，或者增加肝癌發(fā)病。比如，病毒量陽性的大三陽、小三陽者，早戒掉啤酒、白酒。吸煙也會損傷肝功能，造成肝細(xì)胞修復(fù)再生受到抑制，因此也應(yīng)早戒掉。5、執(zhí)行定期復(fù)查乙肝患者需跟蹤肝功能檢查、乙肝兩對半、病毒量DNA、B超、甲胎蛋白，這些檢查還只是基礎(chǔ)項目，如果任意一項存在問題，要進(jìn)一步做檢查，包括CT、MR等確定是否腫瘤。如果肝功沒事一般也不會傳染給別人，沒啥注意的。要是肝功有問題就直接去醫(yī)院吧。戒酒 戒煙 戒辣 少吃油膩的東西 心態(tài)最重要乙肝大三陽日常飲食及生活中的注意事項忌: 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。 2、忌 煙 煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。 3、忌 酒 不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒悠诟窝椎牟∪耍词股倭匡嬀?，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。 4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。 5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。 6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會影響健康。 7、忌過多食用蛋白飲食 對于病情嚴(yán)重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。 8、忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 9、忌生活不規(guī)律 “三分治七分養(yǎng)”，因此充足的睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅持早操，勞逸結(jié)合很重要。 10、忌情志不暢 肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。 11、忌勞累 肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。 12、忌亂投醫(yī) 不要輕信江湖游醫(yī)，以免延誤了正確的治療，使病情加重甚至惡化。 日常飲食及生活中的注意事項宜: 1、 酸 從中醫(yī)的角度來看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉(zhuǎn)氨酶。過去，還曾經(jīng)流行過米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。 2、 甜 甜性食物可給肝炎患者補(bǔ)充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復(fù)，在肝炎的急性期，食欲減低，進(jìn)甜食是好的。 3、苦 中醫(yī)認(rèn)為苦性食物屬寒，可清熱解毒。對肝膽濕熱型肝病患者進(jìn)食苦性食物是有益的，但啤酒例外。 =================================我們平常所說的“大三陽”是指乙肝五項化驗中，乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、e抗原（HBeAg）、核心抗體（抗－HBC）呈陽性，這種情況下確診患者為乙型肝炎大三陽，在潛伏期或慢性肝炎活動期，病人具有較強(qiáng)的傳染性，多數(shù)伴有乏力、嘔吐、惡心、食欲減退，轉(zhuǎn)氨酶偏高等癥狀。 病毒復(fù)制活躍、傳染性強(qiáng)、肝臟損壞嚴(yán)重、癥狀明顯，是乙肝大三陽目前共同的特點(diǎn)。 e抗原（HBeAg）陽性，是大三陽的重要標(biāo)志，e抗原的存在表示乙肝病毒在體內(nèi)大量的復(fù)制，并具有較強(qiáng)的傳染性，這表明乙肝大三陽患者不僅自身體內(nèi)病毒復(fù)制強(qiáng)，而且這一時期病人極易對家人、朋友及外界形成傳染，這一時期一定要對患者的食具進(jìn)行消毒隔離，盡量避免他人接觸到患者的血液、經(jīng)血、汗液、乳汁等，對于乙肝大三陽患者來講，這一時期要及時早治，清除體內(nèi)大量的乙肝病毒，促進(jìn)e抗原轉(zhuǎn)陰或向小三陽轉(zhuǎn)化，即可降低傳染性。 大三陽除了傳染性之外，對肝臟造成的損傷程度也很大，患者體內(nèi)病毒的不斷復(fù)制會造成肝細(xì)胞漸進(jìn)性碎屑化壞死，肝小葉遭到結(jié)構(gòu)性破壞，肝功能失調(diào)，值得注意的是，大三陽患者肝功能不正常后，絕大部分將會發(fā)展為肝硬化。 及早治療、清除病毒，這是使大三陽逐漸轉(zhuǎn)陰的唯一途徑。 大三陽患者獲得轉(zhuǎn)陰的機(jī)率較小三陽要容易，由于HBeAg（e抗原）是大三陽的重要標(biāo)志，因此，促使HBeAg轉(zhuǎn)陰，便成為乙肝大三陽治療的關(guān)鍵，大三陽患者一般可服用清除病毒的藥物，逐步控制乙肝病毒的過度生長繁殖，即控制乙肝病毒的復(fù)制程度，促使e抗原轉(zhuǎn)陰或向小三陽轉(zhuǎn)化。以在2002年首批被列入“健康金橋”重點(diǎn)工程項目的肝藥