2型糖尿病患者，如果血糖控制不佳，慢性病會(huì)逐漸進(jìn)展，可以通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食治療、注射藥物、口服降糖藥物等方法來(lái)控制血糖，從而延緩病情的進(jìn)展。
1、調(diào)整生活方式：2型糖尿病患者的生活方式，主要是通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)進(jìn)行控制。平時(shí)應(yīng)做到吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽、少吃多餐，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，如西紅柿、黃瓜等，少吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等。同時(shí)應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠;
2、飲食治療：2型糖尿病患者的飲食應(yīng)做到多樣化，盡量營(yíng)養(yǎng)均衡。建議2型糖尿病患者減少碳水化合物的攝入，因?yàn)樘妓衔锸茄侵饕纳a(chǎn)來(lái)源。當(dāng)身體缺乏碳水化合物時(shí)，胰島素不能有效發(fā)揮作用，血糖就會(huì)升高，從而加重病情。因此患者每天進(jìn)食的主食量需要根據(jù)自身的體重來(lái)計(jì)算，同時(shí)還要補(bǔ)充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋等;
3、注射藥物：2型糖尿病患者的血糖水平，會(huì)隨著病程的延長(zhǎng)而不斷升高，而且在治療過(guò)程中，容易發(fā)生低血糖。2型糖尿病患者的血糖監(jiān)測(cè)非常重要，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖水平，醫(yī)生會(huì)根據(jù)監(jiān)測(cè)的結(jié)果來(lái)調(diào)整降糖方案;
4、口服降糖藥物：2型糖尿病患者口服降糖藥物是控制血糖的主要手段，且不受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物，也可以選擇使用胰島素。但需要注意口服降糖藥物可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，如果反應(yīng)嚴(yán)重，建議及時(shí)與醫(yī)生溝通。
