黃連雙清丸效果好嗎？

便秘是我們生活中一種非常常見的現(xiàn)象。許多人別無選擇，只能擅自服用瀉藥，喝所謂的“清腸茶”。事實上，這是非常不科學的。

今天，我們不妨換個角度看看中醫(yī)是如何看待和解決便秘的。

一、中醫(yī)如何看待便秘？

便秘是指排便次數(shù)減少（每周排便少于3次），排便干燥困難，排便團塊或硬結(jié)，排便困難，排便困難，排便不良，排便需要技術輔助排便等。

從中醫(yī)的角度來看。人體吃的食物需要通過脾臟和胃來消化。脾臟和胃吸收食物的精華后，剩余的渣滓會從大腸中傳遞出來。如果大腸的傳導功能紊亂，會導致大便在大腸中停留時間過長，大便會變得干燥或硬，容易形成便秘。

因此，便秘的主要原因是大腸傳導功能障礙，但也與脾、胃、心、肝、腎等功能障礙有關，便秘可分為寒熱虛實。

便秘的中醫(yī)分類：

①熱秘

熱秘的主要癥狀是腹脹、腹痛、大便干燥，伴有口干、口臭、發(fā)熱、尿黃、面紅心煩、喜歡喝冷飲、脈滑、舌紅苔黃等。

②寒秘

寒秘的主要癥狀是大便困難、腹痛、四肢不溫、口渴、尿長、脈弦緊、舌質(zhì)暗淡、苔白膩。

③氣秘

氣秘的主要癥狀是腹脹、排便不適、胸悶、脈弦、舌暗紅、苔薄。

④虛秘

虛秘包括氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘四種。

氣虛秘:腹部隱隱作痛，排便無力，食欲不振，乏力懶語，舌淡紅，體胖，或有牙痕舌，苔薄白，脈弱。

血虛：大便干燥，排便困難，心悸，頭暈，脈薄，舌質(zhì)淡，苔薄白。

陰虛秘:大便干燥，口干，身體消瘦，手足心熱，心煩易失眠，脈細，舌質(zhì)紅，裂紋少，苔蘚少。

陽虛秘:大便排出困難，四肢寒冷，腰膝酸冷，面色發(fā)白，小便清長，脈沉細，舌質(zhì)淡胖，苔白。

二、中醫(yī)辨證治療類型不同。

關于便秘的治療，中醫(yī)注重辨證治療，對于不同類型的便秘，有不同的治療方法。

熱秘:麻仁丸、黃連雙清丸、三黃片、牛黃解毒片、牛黃上清丸、胖大海茶等。主要用于瀉熱導滯、潤腸通便。

寒秘：以溫中散寒、通便導滯為主，中成藥可選用陽和丸、金匱腎氣丸等。

氣秘：以順氣導滯為主，中成藥可選用木香順氣丸、越鞠保和丸等。

氣虛秘:以補氣潤腸、健脾升陽為主，黃芪精顆?？捎糜谥谐伤?。

血虛秘：以益氣養(yǎng)血、潤腸通便為主，中成藥可選用潤腸丸、麻仁潤腸丸、麻仁合劑等。

陰虛秘：以滋陰潤腸通便為主，中成藥可選用生脈飲、精烏沖劑、魚胱丸、首烏片等。

陽虛秘：以溫陽潤腸為主，中成藥可選用金匱腎氣丸、半硫丸、肉蓯蓉通便口服液、鹿蓉顆粒等。

需要提醒的是，不要擅自服藥，具體劑量應在中醫(yī)診斷后確定。

三、中醫(yī)提醒:老年便秘不要亂用藥:

老年人是一個常見的便秘群體。許多老年人因為便秘而急于就醫(yī)，容易濫用藥物，對老年人的健康造成極大的危害。

湖南中醫(yī)附屬肛腸科副教授嚴健認為，老年人便秘主要是由于老年人氣、血、陰陽逐漸缺乏，導致大腸傳導功能異常，最常見的原因是陰、血缺乏。血缺乏會使大腸無法支撐，傳導功能會減弱；陰缺乏會導致陽過度，使大腸體液缺乏，導致大便干燥難以解決，形成便秘。

在生活中，通便藥的宣傳鋪天蓋地，許多老年人都嘗試過這些通便藥。然而，嚴健副教授認為，使用通便藥必須謹慎，不得亂用。

許多通便藥物含有苦寒藥物，如大黃、番瀉葉等，短期服用可緩解便秘，一旦停藥無效，此類苦寒藥物易傷陰，會加重老年人陰虛癥狀。此外，長期服用這些通便藥物，也容易形成對通便藥物的依賴，甚至增加患腸癌的風險。

藥物在治療便秘時只起輔助作用，關鍵是要自己配合，良好的生活習慣能在一定程度上緩解便秘。

首先要養(yǎng)成每天定期排便的習慣，排便時間要控制在3-5分鐘以內(nèi)，排便時要集中精力；

其次，在飲食方面，要減少吃太精細的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水；

最后，中醫(yī)認為陽具有促進和溫暖的作用，可以提高大腸的傳輸能力，便秘老年人可以適當增加鍛煉，避免久坐，也可以適當做一些腹部按摩。

總之，便秘一定要及時就醫(yī)，不能亂用通便藥，以免對健康造成傷害。