核心功效
緩解胃腸道不適，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝
簡(jiǎn)介
益生菌粉對(duì)人體健康有益的微生物能維持腸道健康平衡，主要包括雙歧桿菌和乳桿菌，具有腸道保健、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)功能等功能。益生菌能激活人體自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫物質(zhì)，防止細(xì)菌和病毒感染。對(duì)于免疫力低下的嬰兒，如經(jīng)常感冒和發(fā)燒，服用后，其免疫系統(tǒng)可以發(fā)育得更好，抵抗力越來(lái)越強(qiáng)。
益生菌粉的功能和功效
1、緩解腸胃不適
益生菌粉能給人體帶來(lái)足夠的益生菌，是調(diào)節(jié)人體腸道功能的最佳方法。因此，對(duì)腹瀉、便秘、惡心、脹氣等胃腸道不適癥狀有非常明顯的緩解作用。
2、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收
由于益生菌可以幫助人體提供消化酶，嬰兒食用益生菌粉也可以促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，提高利用率，提高人體的營(yíng)養(yǎng)獲取能力。
3、提高免疫能力
益生菌能刺激人體腸道，增強(qiáng)腸道健康，有助于提高人體免疫力，對(duì)外來(lái)有害菌體的入侵有一定的對(duì)抗作用。因此，益生菌粉可以提高免疫力。
4、促進(jìn)新陳代謝
服用益生菌粉可以平衡人體的菌群，促進(jìn)新陳代謝，加速腸道脂肪毒素等廢物的新陳代謝和排出，減少脂肪和減肥。
服用益生菌粉的注意事項(xiàng)
1、避免同時(shí)服用抗生素
抗生素可以殺死人體內(nèi)的細(xì)菌，破壞腸道菌群的平衡。因此，腸道菌群的平衡通常是通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)調(diào)節(jié)的，但請(qǐng)記住，最好每?jī)尚r(shí)服用一次，益生菌不能與抗生素一起食用。因?yàn)榭股貢?huì)殺死益生菌，導(dǎo)致失敗。
2、不要用熱開(kāi)水送服
當(dāng)溫度超過(guò)40℃時(shí)，益生菌會(huì)失去活性。一些益生菌粉末、片劑和膠囊需要用溫度不高于40℃的水服用。液體和半固體益生菌等產(chǎn)品對(duì)溫度要求較嚴(yán)格，需要2-8℃冷藏，不易失活。
3、不要同時(shí)服用吸附藥物
蒙脫石散是一種能吸附腸道病毒、細(xì)菌和毒素的吸附劑。然而，它不應(yīng)該與益生菌一起使用。因?yàn)槊擅撌⒁矔?huì)吸附益生菌，不利于益生菌在腸道中的種植和擴(kuò)散。因此，服用蒙脫石散時(shí)，一般間隔2小時(shí)后服用益生菌。
適宜人群
剖腹產(chǎn)、發(fā)育不良、食物過(guò)敏
禁忌人群
沒(méi)有特別禁忌的人
不宜同食
1、抗生素
抗生素可以消除人體內(nèi)的細(xì)菌。同食抗生素會(huì)殺死益生菌粉，導(dǎo)致益生菌粉無(wú)效。
以上是對(duì)益生菌粉功能和功效的介紹，希望以上回答對(duì)您有所幫助，
