落枕指的是頸肩部肌肉筋膜炎。患有頸肩部肌肉筋膜炎后，通常會在2~3天能好，但也有部分患者可能會持續(xù)2周，由于每個(gè)患者病情嚴(yán)重程度不同，持續(xù)的時(shí)間也存在差異性，所以患有頸肩部肌肉筋膜炎后，恢復(fù)的時(shí)間也存在差異性。
頸肩部肌肉筋膜炎是發(fā)生在睡眠中的一種疾病，一般在睡覺前無癥狀，在睡眠的過程當(dāng)中，由于睡覺姿勢不當(dāng)、枕的枕頭過高、著涼等，有可能會引起局部的肌肉痙攣，導(dǎo)致睡醒后頸部劇烈疼痛、活動不暢、僵硬等表現(xiàn)。
大部分患有頸肩部肌肉筋膜炎者，在第1天時(shí)所出現(xiàn)的疼痛、頸部受限癥狀比較明顯，在第2~3天時(shí)，隨著肌肉痙攣的緩解，可以適當(dāng)?shù)幕顒宇i部，所出現(xiàn)的疼痛癥狀會得到改善。但有些頸部肌肉痙攣比較嚴(yán)重，一側(cè)筋一直疼，持續(xù)的時(shí)間會比較長，可能需要2周能好。
如果長時(shí)間不能自行緩解者，建議對局部熱敷、針灸、按摩等改善癥狀，必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
