不胖血脂高，主要考慮跟飲食不當、運動過少、情緒波動過大、遺傳、高脂血癥等因素有關。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、飲食不當：平時生活中不注意個人飲食調理，攝入的脂肪較多，可能會導致血液中的油脂水平上升，因此會出現(xiàn)血脂高癥狀，平時需要保持良好的飲食習慣，避免經常吃含油脂比較多的食物，比如油條、肥肉等。
2、運動過少：平時如果運動比較少，進食之后長期坐著或站著，可能會導致代謝水平下降，血脂含量升高。平時需適當進行體育運動，比如慢跑、快走等。
3、情緒波動過大：如果情緒波動過大，經常過度緊張、焦慮，可能會影響到身體代謝，導致脂質代謝異常，出現(xiàn)血脂升高癥狀?？梢赃M行心理調理，多跟家人交流溝通。
4、遺傳：如果家族里有人出現(xiàn)過這種情況，受到遺傳因素的影響，后代也可能會產生血脂高癥狀，一般并沒有較好的方法可以預防，可以定期檢查，積極干預。
5、高脂血癥：患者出現(xiàn)高脂血癥后血脂含量會有所升高，跟肥胖并沒有直接的關系，可以在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物治療。
也可能是有其他因素導致，例如糖尿病。若反復出現(xiàn)血脂升高情況，需要及時進行相關診斷治療，平時還需多注意休息。
