發(fā)燒通常指的是發(fā)熱,感冒發(fā)熱時可以吃豆角,適量食用一些豆角可以補充維生素和膳食纖維,不會對感冒產生不良的影響。
豆角含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維以及少量的胡蘿卜素,含有豐富的營養(yǎng)物質,在感冒期間適量食用一些豆角,為人體提供充足的營養(yǎng)元素,有助于增強抵抗力,幫助身體恢復健康,在食用豆角的時候需要注意將豆角煮熟,以免發(fā)生食物中毒的情況,感冒期間胃口不好,可以清蒸或者是涼拌豆角,可以開胃。
感冒發(fā)熱,水分丟失較嚴重,要多補充水分,可以吃一些富含維生素的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激且油膩的食物,適當增加睡眠時間,多臥床休息,避免劇烈運動,有助于緩解感冒發(fā)燒,如果感冒的癥狀持續(xù)加重,建議及時去醫(yī)院就診,以免延誤病情,影響疾病預后。