腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥一個(gè)腿長一個(gè)腿短，可能是姿勢不良、腰椎錯(cuò)位、腰椎狹窄、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生等因素所致，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等措施。具體如下：
1、姿勢不良：如果患者長時(shí)間一個(gè)姿勢，可能會導(dǎo)致局部的循環(huán)受阻引起疼痛，在走路的時(shí)候不敢抬腿，出現(xiàn)走路長短腿的現(xiàn)象，針對局部進(jìn)行熱敷，具有促進(jìn)血液循環(huán)效果，有助于緩解疼痛，水溫在40℃到50℃之間，大概需要5分鐘到10分鐘。
2、腰椎錯(cuò)位：腰椎錯(cuò)位是導(dǎo)致腰椎間盤突出的主要原因，一旦腰椎發(fā)生側(cè)彎現(xiàn)象時(shí)易髂骨上升，而且還會導(dǎo)致股內(nèi)收肌群痙攣引起走路腿一長一短現(xiàn)象，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過佩戴支具的方法進(jìn)行治療，治療期間要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、腰椎狹窄：可能是腰椎管容積變小，導(dǎo)致局部神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)腿長短不一的情況，而且還會伴有肢體麻木，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，具有營養(yǎng)神經(jīng)、止痛作用。
4、腰肌勞損：如果在患病期間長時(shí)間干體力活，一旦腰部肌肉勞損，可能會引起腰部疼痛，在走路的時(shí)候，腿不敢用力，導(dǎo)致一個(gè)腿長一個(gè)腿短的現(xiàn)象，可以通過多休息的方法進(jìn)行改善，而且還要做好保暖工作，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
5、腰椎骨質(zhì)增生：若患者伴有腰椎骨質(zhì)增生現(xiàn)象，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨退行性改變，導(dǎo)致局部的肌肉以及神經(jīng)受到壓迫引起疼痛，導(dǎo)致走路時(shí)引起上述癥狀，可以通過按摩的方法進(jìn)行改善，具有促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)效果，一般需要按摩5分鐘到10分鐘，但是要注意力度以免引起不良癥狀。
除此之外，還有可能是腰椎間盤發(fā)育異常所致?；謴?fù)期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，如果患者的病情不見好轉(zhuǎn)，要及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后針對處理。
