芡實具有健脾止瀉、益腎固精等多種作用與功效。
1.健脾止瀉
理由：芡實歸脾經(jīng)，具有健脾益氣的功效。它能夠增強脾胃的運化功能，改善因脾氣虛弱、濕盛導(dǎo)致的久瀉不愈等癥狀。現(xiàn)代藥理研究也發(fā)現(xiàn)，芡實中的某些成分能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進腸道健康，從而發(fā)揮止瀉作用。
2.益腎固精
理由：芡實還歸腎經(jīng)，具有益腎固精的功效。它對于治療腎虛導(dǎo)致的遺精、滑精、尿頻等癥狀有顯著效果。芡實中的營養(yǎng)成分能夠滋養(yǎng)腎臟，增強腎臟的固攝功能，從而改善上述癥狀。此外，芡實還能與金櫻子、蓮子等藥材配伍使用，以增強其益腎固精的效果。
但需要注意的是，芡實雖然具有多種健康益處，但并非所有人都適合食用。在食用前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保安全有效。
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