1，山參一只 靈芝一只 鹿茸片30克 黃芪30克 遠(yuǎn)志20 麥冬30兔子絲25 首烏

能的，這些藥泡酒，有補(bǔ)益肝腎，滋陰壯陽(yáng)，益氣養(yǎng)血，安神的功效。但是不能多喝，一天早晚各一盅就行，喝多了上火。山參？很貴啊 （如果是真的）靈芝 拿掉吧 沒(méi)多大用 鹿茸一般和山參的重量一致 黃芪 我就不懂了 黃芪也是補(bǔ)氣 不過(guò)是固表 不理解 遠(yuǎn)志壯心 麥冬滋陰 菟絲子 補(bǔ)精 首烏不懂為什么用 杜仲建腰腿 當(dāng)歸 也不懂用在這干嘛 女貞子沒(méi)用過(guò) 五味子 大補(bǔ)五臟真陰 枸杞還用的著啊？黨參？都有了山參用黨參？決明子？我只想說(shuō) 這個(gè)方子 比較怪 你要是不懂 想配補(bǔ)酒 也簡(jiǎn)單啊 按照龜齡集的房子配就行啊！不要自己亂配 ...........當(dāng)然 也許我真的見(jiàn)識(shí)比較少 真的不懂大師的大手筆 但是真的不懂..........脾胃虛還喝酒？誰(shuí)讓你喝的？我覺(jué)得你吧 好好去聽(tīng)聽(tīng)倪海廈的講座 求人不如求己補(bǔ)中益氣 溫腎健脾可以治療；胃下垂 中氣不足 腎陰虛引起的腰痛等等這藥能泡酒，作用以補(bǔ)腎為主，同時(shí)能補(bǔ)氣養(yǎng)血安神，但是用于保健好像不適合，即使少喝對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)也能上火

2，黑芝麻和什么搭配補(bǔ)腎效果好

【材 料】核桃10粒 黑芝麻粉2大匙 牛奶300毫升 【調(diào)味料】冰糖1小匙 食療事典 核桃，又名胡桃，性溫，味甘?！侗静菥V目》中記載：核桃仁有『補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸』等功效。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類、糖類、纖維素、維生素及無(wú)機(jī)鹽等六大營(yíng)養(yǎng)要素，能潤(rùn)膚、美容，而且常吃核桃能夠補(bǔ)腦、增強(qiáng)腦力，提高記憶力，同時(shí)還有烏發(fā)、使發(fā)絲光潤(rùn)的作用?！　　咀?法】 1.將核桃仁與牛奶放入果汁機(jī)打碎。2.將打碎的核桃仁和牛奶入鍋，再加入黑芝麻粉 及冰糖，用小火煮，邊煮邊和勻，待冰糖溶化、牛奶滾了即可?！　∈澄餇I(yíng)養(yǎng) 核桃乃“腎之果”，又因核桃仁外形似人腦部形狀，有“以形補(bǔ)形”的補(bǔ)腦作用。　　1. 核桃的高脂質(zhì)可以促進(jìn)人體對(duì)脂溶性維生素如維生素A、維生素E的吸收與利用，有效發(fā)揮抗衰防老、烏黑須發(fā)之效?！　?. 核桃含有鐵、鋅、銅、鎂、磷等礦物質(zhì)，可促使發(fā)中黑色素持續(xù)沉淀；而且，其中鈉的含量相當(dāng)?shù)停芊犀F(xiàn)代飲食低鈉的健康要求。　　3. 核桃還含有很多種相當(dāng)微量的“微營(yíng)養(yǎng)素”，某些微營(yíng)養(yǎng)素具有抗氧化、防止細(xì)胞老化、增強(qiáng)免疫力、抑菌、抗腫瘤等效果。　　黑芝麻具有滋補(bǔ)肝腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)養(yǎng)顏、抗衰祛斑等功效?！　?. 黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它所含的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分。　　2.常吃黑芝麻可以預(yù)防膽結(jié)石，同時(shí)還有健腦益智、延年益壽的作用。一般素食者應(yīng)多吃黑芝麻，而腦力工作者更應(yīng)多吃。　　食用宜忌　　* 核桃，性溫，含油脂多，吃多了會(huì)令人上火和惡心，正在上火、腹瀉的人不宜吃；陰虛火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者應(yīng)少食或禁食。且核桃不宜與酒同食，兩者性熱，同食易致血熱，有咯血宿疾的人應(yīng)禁食?！　? 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻。不能說(shuō)哪個(gè)更好，只能說(shuō)是哪個(gè)更適合你，一般大便不好的可以吃黑芝麻，有水濕的可以吃黑豆。 指導(dǎo)意見(jiàn)： “黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿。黑芝麻補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸燥。用于頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸燥便秘。