脊柱內(nèi)彎通常是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以通過(guò)功能鍛煉、改善不良姿勢(shì)、藥物治療、推拿、支具矯正等矯正。具體如下：
1、功能鍛煉：可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻?，如吊單杠或者游泳，能夠增加腰背部肌肉力量，從而預(yù)防病情加重，需要每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)。
2、改善不良姿勢(shì)：脊柱內(nèi)彎有可能是長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間趴在桌子上，因此要注意改善不良的姿勢(shì)，保持正確的坐姿，走路時(shí)要挺胸抬頭，預(yù)防病情加重。
3、藥物治療：可以補(bǔ)充一些鈣元素，比如遵醫(yī)囑服用乳酸鈣片、碳酸鈣片以及葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物，能夠補(bǔ)充鈣元素，增加骨密度，從而控制病情。
4、推拿：推拿對(duì)于治療脊柱內(nèi)外能夠起到一定的效果，通?？梢赃x擇滾動(dòng)式、捏拿法等手法進(jìn)行改善，能夠放松肌肉，矯正骨骼，需要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。
5、支具矯正：如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的內(nèi)彎，需要通過(guò)支具矯正的方法改善，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)脊柱的情況制定合適的支具，需要堅(jiān)持佩戴才能有效果，并且還需要定期到醫(yī)院更換支具。
除此以外，也可以通過(guò)手術(shù)的方法矯正。治療期間應(yīng)注意保持健康的生活習(xí)慣，睡覺(jué)的時(shí)候可以選擇硬板床，盡量不要使用過(guò)軟的床墊，以免導(dǎo)致病情加重。
