脖子怕冷怕風(fēng)，可能是環(huán)境因素、腎陽(yáng)虛、頸椎疾病等原因所致，可以通過改善環(huán)境、補(bǔ)腎氣的中藥、治療原發(fā)疾病等方式調(diào)理。
1、環(huán)境因素：經(jīng)常處于低溫、潮濕、陰暗的環(huán)境中生活，穿的衣服比較單薄，所以導(dǎo)致脖子怕冷，這種情況可以脫離低溫、潮濕的環(huán)境，多穿衣服，脖子上系圍巾保暖，可以改善脖子怕冷怕風(fēng)的現(xiàn)象。
2、腎陽(yáng)虛：從中醫(yī)的角度來(lái)說，腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致怕冷，所以感覺脖子怕冷，飲食上可以多吃一些溫性的食物，比如羊肉，韭菜進(jìn)行食補(bǔ)，同時(shí)應(yīng)用補(bǔ)腎氣的藥物，比如補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等補(bǔ)充腎氣，改善脖子怕冷怕風(fēng)。
3、頸椎疾?。罕热珙i椎間盤突出、椎管狹窄壓迫局部的血管神經(jīng)，引起血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致脖子怕冷，可以通過針灸、牽引、艾灸、服用復(fù)方丹參片、三七片、通心絡(luò)膠囊等活血的中成藥，疏通經(jīng)絡(luò)，加快體內(nèi)的血液循環(huán)，改善脖子怕冷怕風(fēng)。
脖子怕冷怕風(fēng)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，切勿自行服藥。
