2型糖尿病患者沒(méi)吃藥，三年了可以通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)、降糖藥物、胰島素等方法進(jìn)行治療，但是建議遵醫(yī)囑吃藥，避免擅自停藥或者更改藥量，以免導(dǎo)致病情加重。
1、控制飲食：2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食控制，如避免吃高脂、高糖食物，包括肥肉、蛋糕等，可以吃些高蛋白、高維生素的食物，比如菠菜、蘋(píng)果等，能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于血糖控制;
2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、爬山、騎單車(chē)等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠控制體重增加，對(duì)于血糖控制也有一定幫助，但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要選擇合適的時(shí)間，盡量不要在飯后馬上運(yùn)動(dòng)，以免引起低血糖;
3、降糖藥物：2型糖尿病患者通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍腸溶片、阿卡波糖片等，也可以配合注射胰島素治療，比如門(mén)冬胰島素、谷賴(lài)胰島素等，能夠有效控制血糖水平，但是具體治療效果因人而異;
4、胰島素：如果2型糖尿病患者的血糖水平難以控制，可以遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療，比如甘精胰島素注射液、德谷胰島素注射液等，能夠有效控制血糖。但是由于胰島素屬于處方藥，所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥;
5、其他：如果患者病情比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，比如胃腸外科手術(shù)、胃腸減壓術(shù)等，能夠解除梗阻、壓迫癥狀等。
二型糖尿病患者在平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物控制血糖，同時(shí)還要定期到醫(yī)院測(cè)量血糖值，了解個(gè)人身體狀況。