女性腰難受可能是因?yàn)檫^度勞累、外傷、盆腔炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下:
1、過度勞累:如果長時(shí)間久坐、久站、姿勢不良或是彎腰過久,會(huì)導(dǎo)致女性部位的肌腱與軟組織過度牽拉,出現(xiàn)酸脹、疼痛、麻木等癥狀。患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)全身血液循環(huán),改善癥狀。
2、外傷:如果腰部組織受到外界撞擊或是發(fā)生扭傷,毛細(xì)血管出血,組織液滲出,引發(fā)肌肉痙攣,出現(xiàn)腰酸軟、脹痛等癥狀??梢栽?4小時(shí)內(nèi)使用冰塊敷患處,減少組織液滲出,緩解腫脹,時(shí)間30分鐘左右,一天3~5次。24小時(shí)之后使用50~650℃的熱毛巾敷于患處,促進(jìn)全身血液循環(huán),改善疼痛,在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)循環(huán)熱敷。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛類藥物治療,如復(fù)方氯唑沙宗片、洛索洛芬鈉片、布洛芬片等藥物。
3、盆腔炎:可能是因?yàn)椴蛔⒁庀麦w衛(wèi)生清潔,導(dǎo)致細(xì)菌侵入,引發(fā)盆腔部位軟組織以及黏膜,發(fā)生水腫、充血等,臨床會(huì)表現(xiàn)為分泌物增多、腰部酸軟、腫脹、疼痛等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿奇霉素顆粒、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素顆粒等藥物治療。
4、腰肌勞損:可能是長期負(fù)重、彎腰勞動(dòng)、過度勞累等原因,導(dǎo)致腰部兩側(cè)肌肉過度牽拉出現(xiàn)炎性水腫。刺激的肌纖維引發(fā)過度收縮,松弛度減弱,出現(xiàn)腰部疼痛、麻木、腫脹等現(xiàn)象。遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥:可能是因?yàn)橥鈧蚴情L期彎腰負(fù)重,導(dǎo)致椎間盤發(fā)生退行性病變,腰椎間盤突出的位置壓迫坐骨神經(jīng)以及局部肌肉出現(xiàn),坐骨神經(jīng)痛,下肢疼痛,麻木酸軟等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、吡拉西坦片、甲鈷胺片等藥物治療,也可采取半椎板切除術(shù)治療。
患者在日常生活中要保持正確的站姿,如雙眼目視前方,胸挺體,腰背挺直。飲食多可以多吃高營養(yǎng)、高蛋白的食物,如魚肉、蝦肉、牛肉、雞蛋、豆制品等,同時(shí)還需多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),維持自身的基礎(chǔ)代謝,有利于身體健康。