孕婦子宮下垂，一般是指子宮脫垂。對(duì)于輕度的子宮脫垂，可以通過食補(bǔ)來(lái)輔助治療，如多吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物等。但對(duì)于中重度的子宮脫垂，則需要通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。
一、輕度子宮脫垂：
1、富含蛋白質(zhì)的食物：比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是身體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)；
2、富含維生素的食物：比如蘋果、香蕉、獼猴桃等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，可以補(bǔ)充身體所需要的多種維生素，有利于身體健康；
3、其他食物：還可以適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，比如燕麥、玉米等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。
二、中重度子宮脫垂：
1、藥物治療：如果孕婦出現(xiàn)明顯的不適癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)中益氣的作用，從而緩解不適癥狀；
2、物理治療：如果孕婦病情比較嚴(yán)重，也可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下通過盆底肌鍛煉的方式進(jìn)行改善，能夠有效促進(jìn)盆底肌肉張力恢復(fù)；
3、手術(shù)治療：如果孕婦病情比較嚴(yán)重，通過上述方法無(wú)法得到改善時(shí)，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并遵醫(yī)囑通過陰道封閉術(shù)等方式進(jìn)行治療。
在日常生活中還要注意多休息，避免過度勞累。同時(shí)也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜。
