寶寶五個(gè)月奶水少，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠、調(diào)節(jié)心態(tài)、對(duì)乳房按摩、添加輔食、藥物治療等。具體情況如下：
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：在日常飲食當(dāng)中，盡量多吃一些含有蛋白質(zhì)、脂肪、水分比較多的食物，比如肉類、肉湯等，可以即時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)乳質(zhì)量增多。
2、保證睡眠：在哺乳期間也要多注意保證充足的睡眠，在睡眠期間泌乳素處于高分泌狀態(tài)，而泌乳素分泌過多時(shí)也可以促進(jìn)乳汁的分泌，所以需要保證充足睡眠。
3、調(diào)節(jié)心態(tài)：在哺乳期時(shí)，建議多注意保持樂觀開朗的心態(tài)，對(duì)于促進(jìn)乳汁分泌也有一定好處。
4、對(duì)乳房按摩：平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)乳房處進(jìn)行熱敷和按摩，建議先從乳頭中心向乳暈的方向進(jìn)行按摩和熱敷，對(duì)于促進(jìn)乳汁的分泌有一定作用效果。
5、添加輔食：出現(xiàn)奶水少后五個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)?shù)纳偬砑右恍┹o食，比如米粉、蛋黃等，但是品種不能過多。
6、藥物治療：對(duì)于女性如果存在嚴(yán)重的甲狀腺功能減退時(shí)，有可能會(huì)使基礎(chǔ)代謝率降低，抑制交感神經(jīng)，從而影響到乳汁的分泌，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療；如果是由于感染所導(dǎo)致的乳汁減少，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素類藥物治療，比如阿莫西林、頭孢氨芐、頭孢克洛等。
出現(xiàn)奶水少的癥狀后，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生面診后根據(jù)女性的具體情況，制定合適的催奶方法。
