牙齒后面的污垢種類較多,可能為食物殘渣、軟垢、牙結(jié)石、色素、牙菌斑等,通常可以通過刷牙、洗牙等方式去除。具體如下:
1、刷牙:食物殘渣、軟垢等可通過反復(fù)刷牙、牙線剔牙清理干凈。
2、洗牙:洗牙在臨床上稱為齦上潔治術(shù),包括手工潔牙、超聲波潔牙、噴砂潔牙等。洗牙通常可有效去除牙結(jié)石、沉著的色素、牙菌斑等污垢,患者應(yīng)在口腔醫(yī)師的指導(dǎo)下進行專業(yè)清洗。手工潔牙使用手工潔治器清洗,通常耗時較長,但由于操作過程沒有噴水,醫(yī)生手工操作較為柔和,患者不會有較多不適感;超聲波潔牙通過超聲波振動清洗,對牙結(jié)石、牙菌斑等具有沖刷作用,省時省力;噴砂潔牙使用特制鹽加上高壓水對牙齒進行進一步清洗,通??捎行宄亍?/p>
此外,建議減少飲用或食用色素含量較高的食物,如可樂、濃茶等。建議戒煙,可有效減少牙結(jié)石的形成。