出了月子手指頭關(guān)節(jié)疼，可能與過(guò)度勞累有關(guān)，也可能與缺鈣、腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，這些因素?zé)o法通過(guò)食物補(bǔ)過(guò)來(lái)，需要針對(duì)不同原因給予合理治療才可消除疼痛癥狀，包括理療、藥物治療或手術(shù)治療。具體分析如下：
1、過(guò)度勞累：在月子期間休息時(shí)間過(guò)少，頻繁抱孩子，使肢體過(guò)度疲勞，可引起酸脹疼痛等癥狀?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等方式給予改善。
2、缺鈣：在產(chǎn)后體內(nèi)缺鈣較多，可經(jīng)常出現(xiàn)肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。應(yīng)當(dāng)合理膳食，多食用含鈣食物，包括牛奶及其制品、海產(chǎn)品、乳制品、豆制品及堅(jiān)果等，也需要多外出曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，必要時(shí)可遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣口服溶液、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片等調(diào)理。
3、腱鞘炎：產(chǎn)后反復(fù)接觸涼水或反復(fù)活動(dòng)手指，導(dǎo)致腱鞘炎，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。確診以后可遵醫(yī)囑使用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如美洛昔康片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。腱鞘炎特別嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量時(shí)，應(yīng)考慮手術(shù)治療，例如切開減壓手術(shù)。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：產(chǎn)后長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境中，引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、風(fēng)濕安泰片、白芍總苷膠囊等藥物治療。
除以上常見(jiàn)因素外，還有可能與痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、大骨節(jié)病等因素有關(guān)。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)盡早就醫(yī)治療，避免造成不良影響。
