更年期指的是圍絕經(jīng)期綜合征。圍絕經(jīng)期綜合征過(guò)去了一般表示相關(guān)不適逐漸減輕或者是消失,但是每個(gè)人體質(zhì)不一樣,所以說(shuō)消失的快慢速度可能會(huì)存在偏差。
圍絕經(jīng)期綜合征是年齡衰老以后的正?,F(xiàn)象,女性隨著年齡逐漸增長(zhǎng)之后,卵巢功能也會(huì)逐漸衰退,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,會(huì)伴有潮熱、頭痛、心慌、失眠、注意力不集中和焦慮等癥狀,甚至還會(huì)出現(xiàn)入睡困難,等到圍絕經(jīng)期過(guò)去之后,以上這些不良癥狀都會(huì)逐漸的消退,也會(huì)完全消失,并不會(huì)給自身健康帶來(lái)不良的影響,所以說(shuō)是不需要特殊治療的,也不需要太過(guò)擔(dān)心。
在處于圍絕經(jīng)期綜合征的過(guò)程當(dāng)中,需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,同時(shí)還需要控制好自身的情緒,保持良好的心情,有利于癥狀得到改善。