八髎一般是指八個(gè)穴位的總稱，分別為上髎、次髎、中髎和下髎，左右各一，共八個(gè)穴位。艾灸八髎后全是水，可能是局部皮膚溫度過(guò)高、體內(nèi)濕氣過(guò)重、風(fēng)寒、腎虛、氣滯血瘀等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的改善或治療措施。具體分析如下：

1、局部皮膚溫度過(guò)高：當(dāng)局部皮膚溫度過(guò)高時(shí)，會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，汗腺分泌增加。在艾灸過(guò)程中，如果局部皮膚溫度過(guò)高，就會(huì)促進(jìn)汗液的分泌，從而出現(xiàn)出水的情況。要避免接觸水源，保持皮膚清潔干燥，避免感染。還要適當(dāng)調(diào)整飲食，增加清淡易消化的食物，如小米粥、玉米粥等。

2、體內(nèi)濕氣過(guò)重：體內(nèi)濕氣過(guò)重的人在艾灸時(shí)，濕氣會(huì)隨著毛孔排出體外，表現(xiàn)為出汗增多。此外，濕氣過(guò)重的人可能存在氣血不暢的情況，艾灸可以促進(jìn)氣血循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的濕氣和毒素，這也可能導(dǎo)致出汗增多。還要避免受寒，注意保暖，多穿衣物。也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于排出濕氣。

3、風(fēng)寒：艾灸具有溫陽(yáng)散寒的作用，可以驅(qū)散體內(nèi)的風(fēng)寒。在風(fēng)寒侵襲的情況下進(jìn)行艾灸，可能會(huì)加重出汗的情況。可能會(huì)出現(xiàn)畏寒、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。可以適當(dāng)喝一點(diǎn)姜湯，驅(qū)寒保暖后癥狀會(huì)減輕許多。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用風(fēng)寒感冒顆粒、通宣理肺丸、正柴胡飲顆粒等藥物治療。

4、腎虛：腎虛一般會(huì)存在腎陽(yáng)不足、腎氣虛等問(wèn)題，艾灸具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，可以補(bǔ)充腎陽(yáng)，改善腎虛癥狀。在艾灸過(guò)程中，腎虛的人可能會(huì)出現(xiàn)出汗增多的情況，這是因?yàn)樯眢w在補(bǔ)充腎陽(yáng)的過(guò)程中需要排出體內(nèi)的濕氣和毒素。通常會(huì)出現(xiàn)疲勞、腰膝酸軟等癥狀。應(yīng)該遵循醫(yī)生的意見(jiàn)使用六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等藥物治療。癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的操作下針灸涌泉、關(guān)元、命門等穴位，達(dá)到扶陽(yáng)固脫的作用。

5、氣滯血瘀：氣滯血瘀的人氣血循環(huán)不暢，經(jīng)絡(luò)不通，艾灸可以溫陽(yáng)散寒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，有助于改善氣滯血瘀的情況。在艾灸過(guò)程中，氣滯血瘀的人可能會(huì)出現(xiàn)出汗增多的情況。通常會(huì)出現(xiàn)疼痛、乏力等癥狀。應(yīng)該遵醫(yī)囑使用復(fù)方丹參滴丸、紅花逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物治療。癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸膻中、中脘、太沖等穴位，可以起到調(diào)和氣血、活血化瘀的作用。

此外，也可能是心腎不交引起的。在平時(shí)生活中，應(yīng)該注意用柔軟的毛巾輕輕擦干汗液，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間停留在皮膚上，引起不適。還要保持作息規(guī)律，早睡早起，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。同時(shí)，要保持心情愉快，不要過(guò)度緊張和焦慮，來(lái)幫助身體的恢復(fù)。