下身怕冷的原因有很多，導致下身怕冷亦可從下肢疾病、貧血、血壓低等情況進行分析，也可從中醫(yī)角度進行分析。
1、下肢疾?。合轮娜毖毖跞?a href="http://www.duorenduoli.com/tags/35dw0zmnpw.html" class="match_link">下肢靜脈血栓，血液無法下行。
2、貧血：由于體內血液不足，從而導致血液循環(huán)障礙，以及新陳代謝能力下降，產熱不足，從而怕冷。
3、血壓低：末梢血液循環(huán)不足，從而使下肢遠端怕冷。甲狀腺分泌不足：導致機體血液循環(huán)減慢，從而引起產熱不足，導致怕冷，通常以肢體怕冷為主。
中醫(yī)角度分析下身怕冷的病理是陽氣無法溫養(yǎng)臟腑，如夏季久呆空調房就可能感受外寒，外感寒氣或寒濕阻滯陽氣運行，機體得不到溫煦，所以可出現(xiàn)下身怕冷，可以用羌活泡水喝或吃藿香正氣水?；颊咂綍r愛吃冷飲，長久損傷脾胃陽氣，繼續(xù)發(fā)展可損傷腎陽導致全身畏寒，四肢冰冷。患者脾氣暴躁影響肝氣運行，肝氣郁結阻滯陽氣溫煦會導致四肢冷。
陽性食物是指溫性或熱性食物，陽性的食物有肉類有羊肉、生蠔等、水果干果類有板栗、石榴、大棗等，調味料有大蔥、生姜、胡椒等，蔬菜類有韭菜、香菜、辣椒等。1、肉類：屬于陽性的肉類有羊肉、生蠔、牛...
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