腳長(zhǎng)的女孩子不一定長(zhǎng)得高，長(zhǎng)得高的女孩，其腳的長(zhǎng)度也各不相同，因此腳的長(zhǎng)度與身高無(wú)關(guān)。身高主要與遺傳、性別、年齡、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。對(duì)于女孩子長(zhǎng)高的因素，具體分析如下：
1、遺傳：可起到80%的決定性作用，也就是父母的身高影響子女的身高，除此之外，身高與后天因素有關(guān)；
2、性別：受性腺激素水平的影響，男孩的生長(zhǎng)速度和最終身高要明顯高于女生。性激素可使生長(zhǎng)激素分泌明顯增加，從而促使身高增長(zhǎng)；
3、營(yíng)養(yǎng)：合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，在快速生長(zhǎng)發(fā)育期，足夠的蛋白質(zhì)和鈣元素的攝入是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，在此階段應(yīng)當(dāng)多曬太陽(yáng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣元素，保證足夠的蛋白質(zhì)攝入；
4、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)長(zhǎng)高，尤其是跑、跳、拉伸運(yùn)動(dòng)等，與此同時(shí)還應(yīng)注意休息，保證良好的睡眠，從而利于生長(zhǎng)激素更好的分泌。
