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肚臍拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-03-24 16:18:01 手機(jī)版

肚臍拔罐是可以去除體內(nèi)濕氣的,因?yàn)槎悄毑课皇巧耜I穴的位置,神闕穴拔罐具有健脾強(qiáng)腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結(jié)通滯、活血調(diào)經(jīng)等作用。

肚臍屬于神闕穴,在此位置拔罐對人體有保健的功能,可以治療體內(nèi)濕邪引發(fā)的腹瀉腹脹等癥狀,而且還可以改善人體的氣血運(yùn)行,一定程度上起到緩解身體疲勞,以及調(diào)理人體的脾胃功能等作用。

由于肚臍眼處的皮膚比較薄弱,因此拔罐時(shí)一定要注意控制時(shí)間,避免造成燙傷,或者出現(xiàn)水泡等癥狀。拔罐一般一周做兩到三次就可以,時(shí)間建議控制在十五到二十分鐘左右,避免時(shí)間過長損傷皮膚,而且拔罐后要注意腹部保暖,拔罐4小時(shí)后才可以洗澡,注意適當(dāng)喝溫開水等。

此外還可以拔罐大腿及腰背部,均可起到除濕的效果。在平常生活中,可以多食用薏米仁、冬瓜等具有除濕作用的食物,或者同時(shí)配合適當(dāng)運(yùn)動,也會有排濕的效果。

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