孕晚期睡醒手腫脹，可能是蛋白水平低、睡覺姿勢壓迫、子宮體積增大、妊娠高血壓疾病、妊娠糖尿病等原因造成的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、蛋白水平低：女性孕晚期的時(shí)候，隨著胎兒的增大，對(duì)蛋白質(zhì)的需求會(huì)明顯的增加，而且在孕晚期的時(shí)候，血容量會(huì)明顯的增加，血液的稀釋會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致蛋白水平降低，通常會(huì)造成滲透壓降低，因此會(huì)表現(xiàn)為手腫脹的現(xiàn)象。通常需要注意攝入一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如雞蛋或者牛奶，有助于緩解癥狀。
2、睡覺姿勢壓迫：在睡覺的時(shí)候，如果姿勢不當(dāng)對(duì)局部產(chǎn)生壓迫，也有可能會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，通常會(huì)造成手腫脹的現(xiàn)象，通常需要調(diào)整不良的睡姿，保持良好的睡眠習(xí)慣，有助于緩解癥狀。
3、子宮體積增大：胎兒比較大，子宮擴(kuò)大等原因都有可能會(huì)造成水分向組織間隙過度出現(xiàn)手腫的現(xiàn)象，通常需要注意做好局部的護(hù)理工作，必要時(shí)建議到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前篩查，避免導(dǎo)致胎兒的生長發(fā)育受到影響。
4、妊娠高血壓疾病：如果有妊娠高血壓疾病，沒有積極的控制血壓，很可能會(huì)造成手腫脹的現(xiàn)象，有時(shí)也會(huì)影響到正常的生長和發(fā)育，通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等藥物進(jìn)行治療，可以減輕癥狀。
5、妊娠糖尿?。喝绻霈F(xiàn)妊娠期糖尿病，很可能會(huì)造成血糖持續(xù)的升高，嚴(yán)重的也會(huì)造成手腫的現(xiàn)象，還可能會(huì)伴隨肢體乏力，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓氖澄?，比如小米粥或者是玉米粥。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瑞格列奈片、格列本脲片、格列齊特片（Ⅱ）等藥物進(jìn)行治療，可以起到降糖的作用。
除此之外，也可能是心臟病等原因造成的，妊娠晚期的時(shí)候需要注意做好自身的護(hù)理工作，還應(yīng)觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。
