后腦勺出汗冰涼，可能是不良環(huán)境、低血糖、缺鈣、上呼吸道感染、頸椎病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、不良環(huán)境：如果長時(shí)間處于高溫的環(huán)境中，導(dǎo)致后腦勺出汗過多，可能會導(dǎo)致后腦勺冰涼，可以通過調(diào)整室內(nèi)溫度進(jìn)行改善，盡量保持室溫在24~26℃。
2、低血糖：如果長時(shí)間參加重體力勞動，并且沒有及時(shí)進(jìn)食，引發(fā)低血糖，導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足，可能會出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、心慌、饑餓等情況，可以喝一些梨汁、蘋果汁等含糖量較高的飲料，有助于補(bǔ)充身體能量，改善癥狀。
3、缺鈣：如果經(jīng)常挑食或者偏食，導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，出現(xiàn)缺鈣的情況，造成肌肉、神經(jīng)興奮性增高，可能會出現(xiàn)手腳抽筋、夜間盜汗、精神煩躁、睡眠不安等情況，可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含鈣的食物，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。
4、上呼吸道感染：主要是呼吸道防御功能降低，受到細(xì)菌、病毒感染所致，有可能會導(dǎo)致發(fā)熱，出現(xiàn)出汗過多的情況，并且會伴隨鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)使用復(fù)方氨酚烷胺片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎退熱的效果。
5、頸椎病：主要是頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等原因所致，有可能會對頸椎脊髓、椎動脈產(chǎn)生壓迫，造成局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)頸背僵硬疼痛、上肢放射性疼痛、麻木無力，伴隨頭暈、冒冷汗等情況，可以遵醫(yī)囑采取中醫(yī)針灸、牽引等方式進(jìn)行治療，能夠減輕壓迫癥狀，改善不適。
除此之外，還有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因，平時(shí)要注意保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，但要避免長時(shí)間熬夜。同時(shí)也需要注意防寒保暖，如果天氣變涼，建議及時(shí)增加衣物。
