硒片作為硒元素的補(bǔ)充劑,在人體健康中發(fā)揮著多種重要作用。一般情況下,硒片有抗氧化,增強(qiáng)免疫力,防治心腦血管疾病,保護(hù)肝臟和抗癌的功效和作用。具體如下:
1、抗氧化作用:硒片能夠合成谷胱甘肽過(guò)氧化酶,從而清除體內(nèi)的自由基,起到抗氧化作用。
2、增強(qiáng)免疫力:硒片能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能,提高機(jī)體對(duì)病毒、細(xì)菌等病原體的抵抗力。
3、防治心腦血管疾?。何軌蚪档脱吼こ矶取⒔档脱?,減少血栓的形成,從而起到防治心腦血管疾病的作用。
4、保護(hù)肝臟:硒片對(duì)肝臟具有保護(hù)作用,能夠減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
5、抗癌作用:硒片具有一定的抗癌作用,能夠降低某些癌癥的發(fā)病率和死亡率。
綜上所述,在服用硒片時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致的不良反應(yīng)。