頸肩腰腿疼，需要明確病因后進行針對性的治療，可能是身體勞累、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥、肩周炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，明確診斷后，在醫(yī)生指導下可以通過日常護理、藥物治療等措施。具體如下：
1、身體勞累：如果經(jīng)常從事重體力勞動會導致身體勞累，有可能會引起肩頸腰腿疼，還會伴有全身乏力。需要通過日常護理的方式改善，可以多臥床休息，睡覺時可以使用硬板床，避免身體勞累，有可能會逐漸恢復。
2、骨質(zhì)疏松：一般是缺乏鈣元素或者體內(nèi)的激素水平下降引起的，會導致骨密度下降，容易引起全身骨骼酸痛，從而引起頸肩腰腿疼，可以在醫(yī)生的指導下服用乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療，能夠補充鈣元素，也可以每天曬太陽。
3、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退行性改變引起的，會壓迫到神經(jīng)根，從而引起腰疼或者腿疼，按摩的方法治療可以選擇按或揉等手法，促進局部血液循環(huán)，減輕對神經(jīng)的壓迫，緩解疼痛。
4、肩周炎：通常是慢性勞損引起的，會導致肩膀疼痛，還會放射到頸部，需要遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊以及鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療，可以緩解疼痛，改善局部肌肉緊張。
5、類風濕關節(jié)炎：一般是遺傳以及感染引起的，會導致全身大關節(jié)出現(xiàn)疼痛，從而引起頸部或者腰腿部骨骼疼痛，還會引起關節(jié)畸形，可以根據(jù)醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、塞來昔布膠囊等藥物治療，可以起到抗風濕以及止痛的作用。
除此以外，也有可能是風濕性多肌痛等原因所致，嚴重者應及時就醫(yī)診治。治療期間需要注意加強保暖，減少冷空氣對腰部或者頸部的刺激，預防病情加重。
