小腿緊繃通常是指小腿有緊繃感，可能與過(guò)度疲勞、肌肉拉傷、慢性勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤(pán)突出癥等因素有關(guān)。明確原因后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。具體介紹如下：
1、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，可導(dǎo)致肌肉緊張，使小腿出現(xiàn)緊繃感，伴有酸脹酸痛等癥狀。應(yīng)合理休息，對(duì)局部進(jìn)行按摩，可自主恢復(fù)。
2、肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，造成肌肉拉傷，可引起緊繃感、疼痛、腫脹等癥狀。確診后遵醫(yī)囑口服舒筋活血片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
3、慢性勞損：長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或腿部長(zhǎng)時(shí)間受涼，使肌肉肌筋膜內(nèi)存在無(wú)菌性炎癥，可引起緊張感、燒灼感、酸痛等癥狀。確診后遵醫(yī)囑口服抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、萘普生片等。
4、骨質(zhì)疏松癥：可能與雌激素缺乏以及頻繁飲酒吸煙等因素有關(guān)。由于體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，可頻繁出現(xiàn)腿部肌肉痙攣，表現(xiàn)為緊繃感，伴有關(guān)節(jié)酸脹、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用碳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、利塞膦酸鈉膠囊治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：可能與慢性勞損、急性損傷等因素有關(guān)。支配下肢的神經(jīng)受到壓迫和刺激，可引起腰臀部疼痛、下肢疼痛、下肢緊繃感、下肢麻木等癥狀?？蛇M(jìn)行腰椎牽引，遵醫(yī)囑口服甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除以上因素外，還可能與腰椎管狹窄癥、股骨頭壞死等有關(guān)。臨床癥狀較明顯時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
