腰椎軟骨磨損嚴(yán)重，可能是由于長期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)、年齡因素等原因?qū)е?，由于每個(gè)患者病情嚴(yán)重程度不同，治療的方法也存在差異性，一般包括注意休息、冰敷或熱敷、使用護(hù)腰帶、藥物等方法。具體介紹如下：
1、注意休息：多注意休息，避免腰部負(fù)重過大，建議睡硬板床，可給予腰椎一定的支撐與拉伸，從而改善癥狀。
2、冰敷或熱敷：在腰椎軟骨磨損急性損傷期，可以采用冰敷的方法，減少局部出血，緩解疼痛癥狀。如果過了急性期，可以采用熱敷的方法，增加局部血液循環(huán)，加速組織愈合，同時(shí)也可改善患者所出現(xiàn)的不適癥狀。
3、使用護(hù)腰帶：使用護(hù)腰帶保護(hù)腰椎，起到外力支撐的作用，有效的避免彎腰的動(dòng)作，可控制病情進(jìn)展。
4、藥物治療：經(jīng)上述方法治療后，作用效果不明顯者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛藥物治療，比如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、鹽酸乙哌立松片等，可以減輕炎癥和疼痛，緩解肌肉痙攣和僵硬。
此外，還可配合微波理療、按摩等方式，促進(jìn)恢復(fù)。建議患者先去醫(yī)院就診，在醫(yī)生面診后，根據(jù)患者的具體情況制定相應(yīng)的治療方案。
