盤腿坐一條腿筋拉的痛，可能與過度壓迫、肌肉拉傷、肌肉筋膜炎、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)，癥狀較明顯時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。具體分析如下：
1、過度壓迫：盤腿坐時(shí)間過久，對(duì)腿部造成過度壓迫，血液循環(huán)不暢，可導(dǎo)致腿痛。應(yīng)當(dāng)站立起來合理進(jìn)行活動(dòng)，通常能夠自主改善，不需要進(jìn)行特殊治療。
2、肌肉拉傷：之前進(jìn)行過劇烈運(yùn)動(dòng)，造成腿部肌肉拉傷，在盤腿坐時(shí)，對(duì)受損肌肉造成壓迫和擠壓，可導(dǎo)致腿部疼痛，且疼痛比較劇烈。確診以后遵醫(yī)囑應(yīng)用跌打丸、舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
3、肌肉筋膜炎：可能與長期重體力勞動(dòng)以及長期受涼有關(guān)，腿部肌肉筋膜內(nèi)存在無菌性炎，盤腿坐時(shí)，肌肉筋膜炎加重，可導(dǎo)致腿部慢性疼痛，伴有燒灼感和壓痛。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來昔普膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
4、骨質(zhì)疏松癥：與過度肥胖、長期飲酒吸煙以及雌激素缺乏等因素有關(guān)，可導(dǎo)致骨脆性增加以及骨密度降低，在盤腿坐時(shí)，可出現(xiàn)疼痛感，伴有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)酸脹等癥狀。確診后遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、利塞膦酸鈉膠囊等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥：可能與腰椎退行性病變、慢性勞損等因素有關(guān)，在盤腿坐時(shí)，腰椎間盤突出癥狀加重，壓迫支配下肢神經(jīng)，可導(dǎo)致腿痛，伴有下肢麻木等癥狀。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)治療，如髓核摘除術(shù)。
除以上因素外，還可能與腰椎管狹窄癥有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)診治。在治療期間應(yīng)避免久坐和久站，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，多臥床休息，加強(qiáng)保暖，定期就醫(yī)復(fù)查。
