崴腳后腳背疼引起的原因包括扭傷、韌帶拉傷、筋膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨折等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、扭傷：指的是發(fā)生于關(guān)節(jié)處的累及周?chē)g帶組織的急性損傷，比較常見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)，臨床比較常見(jiàn)的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。在接受治療期間24小時(shí)內(nèi)要使用干毛巾裹住冰塊對(duì)其進(jìn)行冷敷，24小時(shí)后可使用熱毛巾對(duì)其熱敷，冷敷和熱敷的時(shí)間可以控制在15~30分鐘。同時(shí)要遵醫(yī)囑通過(guò)布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
2、韌帶拉傷：崴腳后，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶出現(xiàn)損傷，損傷處會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛、皮膚青紫等。需要立即制動(dòng)休息，然后要對(duì)其進(jìn)行冷敷，冷敷的時(shí)間可持續(xù)15~20分鐘，要間隔1~2小時(shí)反復(fù)冷敷。同時(shí)還需要將損傷處抬高，可以幫助腫脹減輕。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑通過(guò)鎮(zhèn)痛藥物治療，如洛索洛芬鈉片、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
3、筋膜炎：是筋膜的一種無(wú)菌性炎癥，可能是腳扭傷后局部軟組織損傷引起的炎癥反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、肌肉痙攣等?？梢酝ㄟ^(guò)彈力球輔助、在臺(tái)階上踮起腳后跟等放松肌肉，同時(shí)可通過(guò)熱療、紅外線(xiàn)治療等物理方式治療。如果患者有明顯的疼痛感，可遵醫(yī)囑通過(guò)布洛芬膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
4、骨關(guān)節(jié)炎：韌帶發(fā)生損傷后，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)各個(gè)骨之間互相撞擊、碰撞，從而引起關(guān)節(jié)疼痛、晨僵等?？勺襻t(yī)囑通過(guò)氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸哌替啶片等藥物治療。必要時(shí)需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等治療。
5、骨折：腳部發(fā)生扭傷后，可能會(huì)導(dǎo)致骨的完整性和連續(xù)性中斷，會(huì)引起明顯的疼痛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限。如果骨折比較輕微，可遵醫(yī)囑通過(guò)石膏固定的方式治療。如果骨折比較嚴(yán)重，可通過(guò)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)治療。
患者在接受治療期間，要積極配合醫(yī)生嚴(yán)格遵醫(yī)囑，有利疾病控制。同時(shí)日常要注意勞逸結(jié)合，不建議長(zhǎng)時(shí)間久站或久坐，也不建議長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
