2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，主要是通過空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白進(jìn)行檢查確診。如果患者出現(xiàn)三者中任意一項(xiàng)異常，則可以考慮為糖尿病。
1、空腹血糖：一般要求患者在8小時(shí)內(nèi)未進(jìn)食，然后抽血檢查，正常范圍是3.9-6.1mmol/L，若大于等于7.0mmol/L，則可確診為糖尿病；
2、餐后兩小時(shí)血糖：即從吃第一口飯開始算起兩個(gè)小時(shí)后的血糖值，正常范圍是小于等于7.8mmol/L，若大于等于11.1mmol/L，則可確診為糖尿?。?/p>
3、糖化血紅蛋白：指人體血液中的葡萄糖與血紅蛋白結(jié)合形成的產(chǎn)物，其含量反映的是近三個(gè)月平均血糖水平，正常范圍是4%-6%，若大于等于6.5%，則可確診為糖尿病。
除上述檢查外，還可以通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)來明確是否患有糖尿病。通常是在空腹?fàn)顟B(tài)下口服75g無水葡萄糖粉，然后分別于半小時(shí)、一小時(shí)、兩小時(shí)和三小時(shí)抽血檢查血糖，如果其中任何一點(diǎn)血糖值達(dá)到或超過11.1mmol/L，則可確診為糖尿病。
在日常生活中建議患者注意飲食清淡，避免食用含糖量高的食物。同時(shí)還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于控制體重。
